性爱养生

性交或说性生活是生命之源、之心。是生命繁衍的本能，是快乐的生活方式。是人类社会得以延续的最基本要素，是维系夫妻关系、感情、家庭氛围的关键所在。性养生也称性保健，具有不可替代的作用。健康的性生活对夫妻双方生理、身心健康益处多多。由于民族文化传统或宗教信仰等原因，使人们普遍怀着一种难以启齿或罪恶感的心理，而不能对此互相讨论和询问，由此导致了多种心理病患。禁忌在情绪不佳、身体疲倦、气候异常、患病期间、特殊日子、酒足饭饱、长途跋涉、妊娠前后等情况下做爱。建议学习性知识、性技巧，为健康的性爱增添情趣。